雪予報 | 2022-02-10更新 | 武蔵野市・三鷹市・杉並区の不動産 ｜ ピタットハウス武蔵境店・阿佐ヶ谷店

雪予報2022-02-10

売買部の園田です！

本日の天気予報は雪です！
雪が降るとテンションが上がりませんか？
私だけでしょうか。いや、このブログを見ている人の中にもきっとテンションが上がっている人がいるはずです！！
そんな雪でテンションが上がる人は今度一緒に雪だるまを作りましょう♪

最近はすごく冷え込むので先日【お風呂の王様」に行ってきました。
大きなお風呂に浸かるのは気持ちが良いですね！
脱衣所に体重計があったので久しぶりに体重を測ったのですが、なんとすごく増えているではありませんか！！
「え、こんなに増えたの」と驚きました。。
この会社にはいってから上司に「絶対に太るよ」と言われたのですが、その当時は絶対に太らないと思っていました。
それなのに、10キロも増えている！！
これはまずいということでダイエット方法を調べたので共有させてください。
【炭水化物抜きダイエット】
これは、ご飯やパン、パスタといった主食を抜くダイエットです。
お腹すいて仕事に集中できなくなりそうな方法ですね～。
炭水化物が大好きなので、かなり厳しいダイエットになりそうです。。。

【ジョギングダイエット】
走ります！！とにかく走ります！！
私は陸上部だったので走るのが得意です。
野川公園や武蔵野森公園が家から近いのでこの辺りを散歩がてら走ってきます。

この2種類のダイエット方法で痩せれる様に頑張ります！
目標は夏までに－5ｋｇです。
応援宜しくお願い致します！
次回の更新を楽しみにしていてください！やせた報告ができると思います。



 

ページ作成日　2022-02-10